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皮脂汚れや古い角質、メイクの残りなどが混ざって角栓となり毛穴に詰まってしまうと毛穴が目立つようになってしまいます。
「ちゃんとケアしてるはずなのに・・・」と嘆いている人も多いのでは？
この毛穴に詰まった汚れを解消するためには、原因をしっかり把握して根本解決することが大切です。
毛穴の詰まりの原因は？
では、どうして毛穴が詰まってしまうのか、原因を見ていきましょう。
皮脂分泌量が多い
皮脂の分泌される量が多いと、皮脂が毛穴に詰まりやすくなります。
しかし、本来皮脂は液体なので皮脂だけでは詰まることはありません。毛穴の中にある角質や汚れなどと混ざることで角栓のような固形物となり、毛穴の中に詰まるようになってしまうのです。
脂性肌（オイリー肌）の人は特に、この傾向にあります。
乾燥している
皮脂とは真逆の関係にありそうな「乾燥」も、実は毛穴の詰まりの大きな原因となります。
肌が乾燥すると乾燥している皮膚の部分が硬くなり、毛穴の伸縮力が悪くなってしまうので、上手く毛穴の中の汚れや皮脂を出すことが出来なくなってしまいます。
その結果、毛穴が詰まりやすくなってしまうのです。
古い角質やメイク汚れ
毎日ちゃんと洗顔をしているつもりでも、実は結構汚れが取れていなかったりします。
落としきれなかった古い角質やメイク汚れなどが混ざり合って角栓となり、毛穴を塞いでしまうのです。
肌のターンオーバーの乱れ
加齢などによりターンオーバーが乱れることでも、毛穴が詰まりやすくなります。
本来、古い角質は自然に剥がれ落ちるのですが、ターンオーバーが乱れると、落ちるはずの古い角質が毛穴の中に残ったままになってしまいます。
するとどんどん蓄積されていって、皮脂や汚れと混ざり合って角栓となってしまうのです。
加齢以外にも、睡眠不足やストレス、乾燥、食生活の乱れ、飲酒・喫煙などが、ターンオーバーの乱れの原因となるので注意が必要です。
ハリや弾力の低下
加齢などにより肌のハリや弾力が低下し皮膚がたるんでしまうと、同時に毛穴も広がってしまうので、毛穴が詰まりやすくなります。
俗に言う「たるみ毛穴」というものです。
低刺激のクレンジングでしっかりメイクを落とそう
毛穴をふさがない為にメイクはしっかりと落とすようにしましょう。ただ、クレンジングの選び方にも気を付ける必要があります。
毛穴の汚れを落とそうとして、クレンジング力の高いものを選んでしまいがちですが、クレンジング力の高いものは肌表面に必要な皮脂まで根こそぎ落としてしまうのでおすすめできません。
クレンジングは、肌への刺激が少ない低刺激のものを使うようにしましょう。
アニュモイスチャークレンジングオイル
アニュモイスチャークレンジングオイルは、日本初のマイクロモイストプログラミング処方を採用したクレンジングオイルです。
「落とす」と「保湿」の二つの働きのオイルを配合することによって、汚れはしっかり落ちるのに、洗う前よりも潤いがUPします。
また、高い保湿効果が期待できる、スイス産のエーデルワイスエキスを配合しており、肌トラブルの起こしにくい肌へと導いてくれます。
さらに、再生医療にも使われている植物成分によって、エイジングケアも出来る、まさに理想のクレンジングとなっています。
こだわり抜いて作ったクレンジングだからこそ、美容の専門家の愛用者も続出しています！
ラミナーゼ モイストクレンジングバーム
ラミナーゼ モイスト クレンジングバームは、水と油が層状になった「ラメラ構造」のクレンジングなので、皮脂やメイク汚れ、ほこりや目に見えない汚れまでも、綺麗に落としてくれます。
この独自技術「ラメラテクノロジー」は、汚れを落としながらも、水分保持機能やバリア維持機能を発揮するため、洗い上がりはヌルつかずしっとりとした肌を実感できます。
ハリ美容成分「フラーレン」も配合されており、抗酸化力が非常に強いのが特徴で、その効果はビタミンCの「172倍」、プラセンタの「800倍」と言われています。
クレンジングと洗顔がこれ1本で可能！Ｗ洗顔不要なので、忙しい時でも楽ですし、経済的にもリーズナブルで嬉しいです♪
毛穴の詰まりを解消するには洗顔が非常に重要
毛穴の詰まりを解消するには洗顔が非常に重要です。
洗顔料の選び方
クレンジングの時と同様に、洗浄力の強すぎるものは、必要な皮脂まで剥ぎ取ってしまうのでおすすめできません。
また、毛穴に詰まる角栓はほとんどがタンパク質ですので、タンパク質を分解する作用のある酵素系や弱アルカリ性等の洗顔料がおすすめです。
おすすめ洗顔料をいくつか紹介します。
RF28 クリーミーフォームウォッシュ EX
RF28 クリーミーフォームウォッシュ EXは、創業1885年の老舗化粧品メーカーが開発した美容泡洗顔料です。
クッションのような弾力泡で、毛穴に詰まった汚れや角栓をピタッと吸着し、優しく取り除いてくれます。
モコモコと泡が湧き出る「スピード泡設計」によって、素早い泡立てを実現しました。洗顔中もずっと泡がへたらない、驚きの弾力泡となっています。
厳選された美容成分もたっぷりと配合されているので、洗顔後はしっとりとしてつっぱることがありません。
ハリとツヤを与え、もちもちの素肌へと導いてくれますよ♪
mogans ハンドメイドソープ
mogans ハンドメイドソープは、100％植物性オイルの無添加洗顔石鹸です。この石鹸は、水よりもオリーブオイルの方を多く配合しているのが特徴です。
また、高い美肌効果が期待できるアルガンオイルやシアバターも配合しているので、洗顔後もつっぱることなく、しっとりとした肌を実感することができます。
その他にも「フランキンセンス」「ツボ草エキス」「カミツレ花エキス」「ローズマリー葉エキス」などなど、厳選された美容成分をたっぷり配合しています。
手で泡立てるだけで、生クリームのような超濃密モコモコ泡ができるので、肌への摩擦を無くすだけでなく、毛穴奥の汚れや古い角質もきれいに落としてくれます。
正しい洗顔方法
間違った洗顔をしていると、効果がないばかりか、却って逆効果になってしまう可能性もあります。
必ず正しい洗顔方法で行うようにしてください。
◆正しい洗顔方法
1) 洗顔前に手を洗い清潔にします。
2) ぬるま湯で顔を軽くすすぎます。
3) 泡立てネット等を使い、洗顔料をしっかり泡立てます。
4) 泡で包み込むようにして、Tゾーンから顔全体洗っていきます。※絶対にゴシゴシしないこと
5) 洗い終わったら、ぬるま湯でしっかりすすぎます。※すすぎ残しの無いように
6) タオルで水気を優しくポンポンと吸収させるように拭き取ります。※この時も絶対にゴシゴシと拭き取らないこと
クレンジングと洗顔は優しく丁寧にすることを心掛ける
クレンジングや洗顔をいい加減におこなっていると、汚れがしっかりと落ちないので毛穴詰まりの原因となります。
そのためクレンジングと洗顔は丁寧にすることを心掛けましょう。
とはいえ、ゴシゴシ洗いは絶対厳禁です！卵を扱うような感覚で優しく丁寧に洗うことを心掛けましょう。
洗顔料のすすぎ残しも毛穴詰まりの原因になりますので、すすぎもしっかりと行うようにしてくださいね。
洗顔後はしっかりと保湿をしよう
毛穴の汚れを取り除いた後は、化粧品でしっかりと保湿をして潤いを保ってあげることが大切です。
化粧品は、「ビタミンC誘導体」や「セラミド」「コラーゲン」などといった、保湿効果や美容効果の高い成分が配合されたものを使用するといいでしょう。
ビーグレン QuSomeローション
QuSomeローションは、ビーグレン独自の新技術「Charged QuSome」を使用した17時間潤いが続く高保湿化粧水です。
「浸透性」だけでなく「貯蓄性」も強化したことで、スキンケア成分が角質奥深くへと行き渡り、長時間とどまり続けることを可能としました。
また、新型ビタミンC誘導体「3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸」が配合されています。
「セラミド」の生成を促進し、体内で定着させてくれるので、肌のふっくら感やうるおい感を実感することができます。
日本先端医療医学会によって、科学的に保湿力が認定された数少ない化粧水であり、毛穴・ニキビ・乾燥・シミ・しわといったあらゆるお肌の悩みに有効です。
ライース クリアセラムNo.6
「ライース クリアセラムNo.6」は、皮脂分泌の抑制できる成分として、世界で唯一認められた医薬部外品有効成分『ライスパワーNo.6』を配合した美容液です。
過剰な皮脂分泌そのものを抑えて、肌を健やかな状態に導いてくれます。
これまでにない毛穴トラブルを根本からケアしてくれる美容液となっています。毛穴だけでなく、テカリやニキビなどにお悩みの方にもおすすめです。
無理に詰まった角栓を取り除くのは絶対にNG！
毛穴に詰まった角栓を無理に取り除くようなことはしないようにしましょう。
ピンセットや爪などで取り出そうとするのは絶対NGです。
無理に角栓を取り出そうとすると、無防備な毛穴の壁がこすれて炎症を起こす原因となり、最悪の場合陥没毛穴になってしまいます。
毛穴の詰まりは一気に取り除くのではなく、少しずつ小さくしていくものだということを覚えておいてください。
生活習慣も見直しましょう
バランスの悪い食事、運動不足、睡眠不足など、生活習慣の乱れはお肌のターンオーバーを崩す大きな要因となります。
ターンオーバーが崩れると、本来自然に剥がれ落ちるはずの古い角質が、毛穴の中に残ったままになってしまいます。
外側からのケアだけでなく、生活習慣を見直すことも毛穴ケアにおいては非常に重要です。
