小鼻の黒ずみを何とかしたい!自宅ケアで頑固な角栓もスッキリ!

小鼻の黒ずみを何とかしたい!自宅ケアで頑固な角栓もスッキリ!

鏡を見ると小鼻にぽつぽつと黒ずみが・・・

何とかしたいと思い、色々ケアを試してみるけど一向に良くならないといった人も多いのでは?

そんな頑固な毛穴の角栓詰まりは正しいケアをすることで解消することが出来ます。

今回は小鼻が黒ずんでしまう原因や解消方法を紹介したいと思います。

小鼻の黒ずみの原因は?

小鼻の黒ずみの原因は?

角栓詰まり

余分な皮脂やメイクなどの汚れが、古い角質と混ざり合うと角栓となり、毛穴に詰まるようになります。

この毛穴に詰まった角栓が酸化すると、黒ずんで見えるようになってしまいます

毛穴の開き

肌が乾燥したり、加齢等によって潤いを保つのに必要なコラーゲンやエラスチンが減少したりすることで、肌の弾力が無くなり毛穴が開きやすくなってしまいます。

毛穴が開くと、汚れが詰まりやすくなり黒ずみの原因となります。

メラニン

表面がざらざらしていない黒ずみ毛穴の場合は、メラニンが原因の可能性があります。

メラニンは、紫外線を浴びたり、肌に刺激を与えたりすることで生成されます。

産毛

毛穴を良く見てみると、産毛が生えていることがあります。

その場合、産毛が影となって黒ずみの原因となっている可能性があります。

小鼻の黒ずみ対策方法は?

小鼻の黒ずみ対策方法は?

メイクをしている場合は必ずクレンジングを!では男性は?

メイクをしっかり落とせていないと、角栓詰まりの原因となります。

メイクをしている場合は、クレンジングは必須なので、必ずクレンジングを行うようにしてください。

では、メイクをしていない人(男性など)はどうしたらいいのか気になるところですよね。

基本的に、メイクをしていない人は洗顔のみで十分なのですが、皮脂分泌量が多い人や、いちご鼻などで悩んでいる人にとってクレンジングは非常に有効となります。

小鼻の黒ずみにおすすめクレンジング

フルリ クリアゲルクレンズ

フルリ クリアゲルクレンズ

フルリ クリアゲルクレンズは、皮膚科医・エステティシャン・管理栄養士などが、毛穴の事を真剣に考えて共同で開発したクレンジングジェルです。

医学誌に毛穴への効果が認められた旨が掲載され、日本肌再生医学会の認定を取得した正真正銘のドクターズコスメとなっています。

ベースになる「水」に徹底してこだわっているのが大きな特徴で、水素水よりも還元力の高い還元水が使用されています。

この還元水には、お肌との親和性を高める機能があり、「メイクを浮かび上がらせやすくする作用」・「お肌を柔らかくする作用」・「有効成分の浸透性をアップする作用」・「抗菌作用」などがあります。

また、メイクや汚れを落とすだけでなく、「APPS・α-アルブチン」や「アーチチョーク葉エキス」などの、天然美容成分も限界まで配合しています。

正しいやり方でクレンジングをしよう

1) クレンジングを行う前に、手を洗い清潔な状態にします。手を洗った後は、手をしっかり乾かしましょう。

2) アイメイクなどのポイントメイクは、専用リムーバー等を使って先に落としておきます。

3) ポイントメイクを落としたら、Tゾーン→頬→目や口の順にクレンジングを馴染ませ優しく洗います。

4) ぬるま湯(32~34度くらい)ですすぎ残しのないようしっかり流します。

5) 清潔なタオルで肌に負担をかけないよう顔の水気を優しく拭き取ります。

洗顔は黒ずみケアの基本!

洗顔は黒ずみケアの基本です。

洗顔の効果をしっかりと得るためには、洗顔料選びも非常に重要になってきます。

では、どのように洗顔料を選べば良いのか、選び方のポイントを紹介します。

不要な汚れを落としてくれるか

小鼻の黒ずみを解消するためには、しっかりと汚れを落としてくれる洗顔料でなければいけません。

しかし、洗浄力が強ければいいというわけではありません。

洗浄力が強すぎると、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥などの肌トラブルを引き起こす原因になります。また、肌への刺激となってしまうこともあります。

肌をいたわりながら、不要な汚れだけをしっかりと落としてくれるかどうかが大事なポイントになります。

肌に優しいか

安全に利用できるかどうかも非常に重要なポイントです。

石油系合成界面活性剤・エタノール・アルコール・パラベン・保存料・合成香料など、肌に負担となる成分が配合されていないものを選ぶようにするといいでしょう。

敏感肌など、お肌が弱い方は特に注意したいところですね。

美容成分が配合されているか

毛穴を洗浄するだけでなく、美容成分も配合されているものを選ぶようにしましょう。

毛穴の洗浄後、美容成分によって肌に潤いを与え毛穴を引き締めることで、肌のターンオーバーが促進され毛穴が詰まることを防いでくれます。

おすすめ洗顔料

ホワイトヴェール 白雪洗顔

ホワイトヴェール 白雪洗顔

ホワイトヴェール 白雪洗顔は、フランス産のカオリンと国産モンモリロナイトの、2つの天然ホワイトクレイを配合した美白洗顔料です。

毛穴に詰まった汚れや角栓をピタッと吸着し、優しく取り除いてくれます。

また、ヨーロッパ原産のホワイトフラワーエッセンスをたっぷりと配合しており、透明感のある、ワントーン明るいお肌へと導いてくれます。

保湿成分もたっぷりと配合されているので、洗顔後はしっとりとしてつっぱることがありません。

天然ベルガモットの香りで、いつもの洗顔がリラックスタイムに♪

パールホワイト スキンソープ

メディユース パールホワイト スキンソープ

メディユースの「パールホワイト スキンソープ」は、AHAフルーツ酸やパパインなどの成分によって安全に古い角質を取り除き、毛穴の開き・くすみなどを解決してくれる洗顔石鹸です。

超極粒子のたっぷり弾力泡で、肌に刺激を与えずに優しく洗うことが出来ます。

ヒアルロン酸の2倍の保水力があると「ポリクオタニウム-51」や、肌の酸化を防いでくれる「ユキノシタエキス」等を配合しているため、保湿&美白効果も!

無添加で肌に優しいから敏感肌の方でも安心して利用できます。

酵素洗顔もおすすめ

小鼻の黒ずみが気になる人には、酵素洗顔もおすすめです。

小鼻の黒ずみの原因である角栓は、ほとんど「たんぱく質」でできているのですが、酵素洗顔はこのたんぱく質を分解する作用があります。

そのため、なかなか落とすことのできなかった頑固な黒ずみ汚れも、すっきりと取り除くことができます。

ただし、酵素洗顔は通常の洗顔料よりも刺激が強いのでやり過ぎは厳禁!週一程度のスペシャルケアとして使用するのがおすすめです。

ナールスフォーム

ナールスフォームは、天然パパインを配合した酵素洗顔パウダーです。

パパインとは、未成熟なパパイアから抽出した酵素のことであり、不要な角質だけにアプローチしてくれるので、肌に必要な角質はそのままで、肌への刺激はかなり抑えられます。

一般的な酵素洗顔は、泡立ちが上手く出来ないものが多いですが、ナールスフォームはこだわりぬいた特許技術製法によって、キメ細かくもっちりとした泡を簡単に作ることが出来ます。

また、良質な保湿成分「マリンコラーゲン」が配合されているため、洗顔後につっぱることがなく、しっとりとした洗い上がりになります。

防腐剤・香料・着色料・石油系界面活性剤などは不使用で、お肌に優しいので敏感肌の方でも安心して使うことが出来ます。

正しいやり方で洗顔をしよう

1) 洗顔前に手を洗って、手を清潔な状態にします。

2) 洗顔ネット等を使い、洗顔料をしっかり泡立てます。

3) モコモコ泡が出来たら、顔にのせ、Tゾーン(おでこ・鼻)から洗います。※ゴシゴシ洗いは絶対に厳禁!泡をクッションにして、手が顔に触れないよう優しくクルクルと洗います。

4) Tゾーンの後は、Uゾーン(頬・あご)を洗い、最後に目元や口元などその他パーツを洗います。

5) ぬるま湯でしっかりとすすぎます。※前髪の生え際やこめかみ部分は泡が残りやすいので注意しましょう。

6) 清潔なタオルで水分を優しく拭き取ります。※この時も絶対にゴシゴシ厳禁。タオルをふんわりとおさえ、水分を吸収させてください。

洗顔後の保湿も非常に重要

洗顔後はしっかり保湿をするようにしてください。

肌の水分が不足して乾燥してしまうと、肌のバリア機能が低下し、乾燥を補おうとして皮脂を過剰に分泌するようになってしまいます。すると、黒ずみ毛穴や開き毛穴の原因になります。

化粧品を使ったスキンケア方法は、商品によって異なる場合がありますが、基本的には「化粧水」→「美容液」→「乳液またはクリーム」の順で行います。

化粧水でのケア

化粧水によって角質層に水分を与えてキメを整えます。手のひらを使って優しく吸い付くように押さえ、浸透させます。

C-マックスローション

C-マックスローション

C-マックスローションは、ビタミンC誘導体「リン酸アスコルビルMg」を高濃度に配合した化粧水です。

この「リン酸アスコルビルMg」には、マグネシウムやミネラルが含まれているので、通常のビタミンCの10倍の浸透力があり、肌細胞の奥の奥まで素早く浸透してくれます。

毛穴ケアに効く成分もしっかりと配合されており、レチノール誘導体によって、ターンオーバーを促進させてくれるので、毛穴のつまりを防ぐことができます。

また、ローズマリーエキスも配合されており、毛穴の開きやたるみを改善し、ニキビ等を抑えたり健やかなお肌へと導いてくれます。

香料・着色料・パラベンなど、不要なものは一切使用されていないので、敏感肌の方でも安心して使えます。

美容液でのケア

美容液には保湿やエイジングケアなどの効果がある美容成分が凝縮されています。美容液も化粧水と同様、手のひらをつかって、優しく浸透させましょう。

パンベシュ コントロールセラム

パンベシュ コントロールセラム

Pimbeche(パンベシュ)のアンベリール コントロールセラムは、毛穴ケアのための美容液です。

毛穴への効果が高いとして注目されている成分「エブリコエキス」が配合されており、毛穴を引き締め、毛穴の気にならないお肌へと導いてくれます。

また、保湿効果&過剰な皮脂を除去し、お肌のコンディションを整えてくれる成分「エピロビウムフレイスケリエキス」が配合されています。

水分をチャージした上で皮脂を除去してくれるので、乾燥&テカリ知らずのお肌へと導いてくれます。

さらに、お肌の引き締め効果のある「アーチチョーク葉エキス」、還元作用がありお肌のコンディションを整えてくれる「エナンチアクロランタ樹皮エキス」を配合しており、ハリを失ったお肌へとアプローチしてくれます。

乳液・クリームでのケア

最後に保湿成分や美容成分が維持できるよう、乳液またはクリームで蓋をしてあげましょう。

アクポレス モイスチュアエマルジョン

アクポレス モイスチュアエマルジョン

アクポレスは、深層保湿スキンケアライスフォースの毛穴・ニキビケアシリーズです。

アクポレスの「モイスチュアエマルジョン」は、ライスパワーNo.1エキスや植物スクワラン、ノバラ油、サラシミツロウなどの贅沢な天然保湿成分をたっぷりと配合した薬用保湿乳液です。

天然の潤いヴェールを作り出し、みずみずしく、ハリのある肌へと仕上げてくれます。

無香料・無着色・石油系界面活性剤不使用・動物性原料不使用だから肌に優しいです。

炭酸パックでお肌の代謝をアップ

お肌の代謝が上がる炭酸パックも効果抜群です。

炭酸パックを使うと、炭酸が血行を良くして肌の代謝が上がります。

肌の新陳代謝が活性化することで、ターンオーバーが促進され、古い細胞が排出されて新しい細胞がどんどん表に出てくるようになり、毛穴詰まりを防ぐことができます。

また、肌の潤いに必要なコラーゲンやエラスチンなどの生成を促進する作用もあり、ハリや弾力のある肌へと導き、毛穴を引き締めて目立たなくしてくれます。

セルフューチャー 泡立つホワイトパック

セルフューチャー 泡立つホワイトパック

セルフューチャー 泡立つホワイトパックは、自宅で手軽にエステ気分が味わえる濃密炭酸パックです。

肌にジェルをのせるだけでみるみるうちに泡立ち、驚きのシュワシュワ美肌体験が出来ちゃいます!

日本屈指の炭酸泉と言われている、大分県長湯温泉「ラムネ温泉」から作られた温泉水を使用しています。

また、「ツバメの巣エキス」、「高麗人参エキス」、「ローヤルゼリーエキス」、「浸透型コラーゲン」、「プラセンタエキス」などの美容成分も贅沢に配合しています。

そのため、たった1分のパックで透明感がUPして、毛穴の黒ずみやくすみなどを解消して、ワントーン明るいお肌へと導いてくれます。

角栓を無理に取るのはNG!毛穴パックも要注意!

角栓を無理に取るのはNG

小鼻の黒ずみケアで絶対にしてはいけないのが、角栓を無理に取ることです。

気になるからといって、ついついピンセットで角栓を引き抜いたり、指で押し出して取ろうとしてしまいがちですが、このように無理に角栓を取ろうとすると、肌を傷つけてしまいます。

また、角栓が引き抜かれる際に毛穴が押し広げられてしまい、毛穴が広がってしまう原因にもなるので、絶対にしてはいけません。

毛穴パックも要注意です!ごっそりと角栓が取れるので病み付きになっている人もいるかもしれませんが、毛穴パックも同様の理由で、あまりおすすめはしていません。

毛穴パックを引き剥がす際に、肌に必要な角質や油分までも根こそぎ剥ぎ取ってしまい、肌への大きな負担となり、乾燥などの肌トラブルの原因になります。

月1くらいの、たまに使う分には構いませんが、毛穴パックの使用には十分注意するようにしましょう。

毛穴パックをした場合は、その後の保湿ケアをいつも以上に入念に行うようにしてください。

毎日の正しいケアの積み重ねが大切

毎日の正しいケアの積み重ねが大切

小鼻の黒ずみを一気に解消してくれるような魔法のようなものは存在しません。

大切なのは毎日の正しいケアの積み重ねです。

外側からのケアももちろん重要ですが、食生活の改善など、内側からのケアもとても大切です。

揚げ物やお菓子、アルコール、たばこなどは、ほどほどにしておきましょう。

また、日ごろから適度な運動をするようにしたり、睡眠をしっかりとるなどの生活習慣の改善も重要です。

お肌を傷つけない正しいスキンケアと生活習慣を心掛け、毛穴の気にならない美肌を目指しましょう。

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