毛穴が目立つ原因とは?5大要因を徹底解剖!

毛穴が目立つ原因とは?5大要因を徹底解剖!

鏡を見て毛穴がポツポツと目立っていると憂鬱な気分になりますよね。

ではなぜ毛穴が目立つのか、その原因は1つじゃないんです。

化粧等で隠すのではなく根本解決するにはしっかりと原因を把握しておく必要があります。

毛穴の目立たない滑らか肌を目指しましょう。

毛穴が目立つ原因

毛穴が目立つ原因

原因1:過剰な皮脂

皮脂が過剰に分泌されると、皮膚表面にあるほこりや古い角質と混ざって角栓となり毛穴に詰まってしまいます。角栓が詰まった状態が続くと毛穴が開いてしまい目立ちやすくなります。

また、角栓が酸化してしまうと黒ずんでしまう場合もあります。

原因2:たるみ

加齢などにより筋力やコラーゲン量が低下してしまうことで、重力に逆らえきれずに肌はどんどんたるんでいきます。

肌がたるんで下方向に引っ張られると、毛穴も拡がってしまい目立つようになります。たるみ毛穴は、毛穴が縦長の楕円形のような形をしているのが特徴です。

原因3:乾燥

乾燥は肌トラブルの元凶とも言われていますが、毛穴に関しても例外ではありません。

肌が乾燥すると、ハリや弾力が無くなって毛穴が開きがちになり、目立ちやすくなります。

また、乾燥した状態が長く続くと、乾燥を補おうと皮脂を過剰に分泌してしまいます。

原因4:ニキビなどの肌トラブル

ニキビを潰してしまったりして、炎症して肌にダメージがあると、その部分がクレーターのようになって毛穴が目立つようになります。

また、ニキビを気にして保湿ケアを怠ったり、ニキビを治そうと洗顔をしすぎたりすることが原因で、皮脂分泌量が増えてしまうこともあります。

原因5:間違った洗顔

ゴシゴシと強く擦って洗顔をしていたり、洗浄力の強すぎる洗顔料を使っていたり、1日に何度も洗顔料を使った洗顔をしたりと、間違った洗顔をしていると乾燥を促進し、余計に毛穴が目立ちやすくなってしまいます。

メイクは必ずその日にのうちに落とすように

メイクは必ずその日にのうちに落とすように

基本中の基本ですが、メイクは必ずその日の内に落とすようにしましょう。

メイクをしたまま寝てしまうと雑菌が繁殖し、メイク汚れや皮脂などが混ざり合って毛穴が詰まる原因となりますので、クレンジングや洗顔でしっかり落とすようにしてください。

正しい洗顔を心掛けること

正しい洗顔を心掛けること

肌を健やかな状態に保つために洗顔は非常に重要ですが、間違った洗顔をしていると却って逆効果になりますので、必ず正しい洗顔を心掛けるようにしてください。

■正しい洗顔方法
1) 洗顔前にまずは手を洗います。

2) ぬるま湯で軽く顔をすすぎます。

3) 洗顔ネット等を使って、洗顔料をしっかり泡立てます。

4) 泡立てた洗顔料を、Tゾーンや頬、顎などに載せます。

5) 手が肌に触れない程度の力で泡を馴染ませながら洗って行きます。※ゴシゴシ洗いは絶対厳禁

6) 洗い終わったら、ぬるま湯でしっかりすすぎます。

7) タオルで優しく拭き取ります。※この時も絶対にゴシゴシと拭かないこと

使用する洗顔料を見直そう

正しい洗顔をするためには、洗顔料選びも重要になってきます。

毛穴の汚れが気になる人は、汚れを吸着する成分が入っている洗顔料がおすすめです。

ただし汚れを落としたいからと言って、洗浄力の強すぎる洗顔料を使ってしまうと、肌に必要な皮脂まで落としてしまいますので注意しましょう。

保湿成分が含まれた洗顔料を選んであげると、皮脂の分泌を抑制することが出来、肌の潤いを保つことができます。

リメイ バウンシィホイップ

リメイ バウンシィホイップ

リメイ バウンシィホイップの一番の特徴は、モコモコの超濃密クッション泡!500円玉を乗せても大丈夫なくらい濃密で弾力のある泡で、肌への摩擦が無く、優しく洗い上げてくれます。

ミネラルを含む泥「ホワイトクレイカオリン」を配合しているので、皮脂汚れや古い角質などの吸着力・洗浄力がすごいです。

また、「パパイン酵素」によって古くなった細胞のみをピンポイントで分解してくれるので、ターンオーバーを整えてくれます。

「ダマスクバラ」「タチジャコウソウ」「ローズマリー」などの天然由来の保湿成分が配合されているので、洗顔後に水分が逃げずに肌がつっぱることがありません。

無添加で肌に優しいので、敏感肌の方でも安心です。


ホワイトヴェール 白雪洗顔

ホワイトヴェール 白雪洗顔

ホワイトヴェール 白雪洗顔は、フランス産のカオリンと国産モンモリロナイトの、2つの天然ホワイトクレイを配合した美白洗顔料です。

毛穴に詰まった汚れや角栓をピタッと吸着し、優しく取り除いてくれます。

また、ヨーロッパ原産のホワイトフラワーエッセンスをたっぷりと配合しており、透明感のある、ワントーン明るいお肌へと導いてくれます。

保湿成分もたっぷりと配合されているので、洗顔後はしっとりとしてつっぱることがありません。

天然ベルガモットの香りで、いつもの洗顔がリラックスタイムに♪

化粧品でのケアもしっかりと

化粧品でのケアもしっかりと

化粧品でのケアもしっかりとするようにしましょう。

ビタミンC誘導体などの皮脂分泌をコントロールする成分や、セラミドなどの保湿効果の高い成分が配合されている化粧品がおすすめです。

古い角質の代謝を促して角質層の水分をキープしてあげることで、目立たない毛穴へと導いてくれます。

C-マックスローション

C-マックスローション

C-マックスローションは、ビタミンC誘導体「リン酸アスコルビルMg」を高濃度に配合した化粧水です。

この「リン酸アスコルビルMg」には、マグネシウムやミネラルが含まれているので、通常のビタミンCの10倍の浸透力があり、肌細胞の奥の奥まで素早く浸透してくれます。

毛穴ケアに効く成分もしっかりと配合されており、レチノール誘導体によって、ターンオーバーを促進させてくれるので、毛穴のつまりを防ぐことができます。

また、ローズマリーエキスも配合されており、毛穴の開きやたるみを改善し、ニキビ等を抑えたり健やかなお肌へと導いてくれます。

香料・着色料・パラベンなど、不要なものは一切使用されていないので、敏感肌の方でも安心して使えます。


バランシングセラムC

バランシングセラムC

バランシングセラムCは、高濃度ビタミンC配合の毛穴に働きかける美容液です。

保湿成分グリセリンと反応させたビタミンC誘導体を使用しているので、通常のビタミンC誘導体よりも高い保湿力・持続力が期待できます。

コラーゲン生成や肌のターンオーバーを促進する作用のほか、抗酸化作用やメラニン生成抑制など、お肌にマルチに働きかけてくれます。

また、「ローヤルゼリー酸」、「グリチルリチン酸2K」、「プロテオグリカン」といったあらゆる毛穴にアプローチする天然美容成分もたっぷり配合されています。

そのため、毛穴の詰まりや黒ずみ、開き毛穴、たるみ毛穴などに効果を発揮します。

紫外線対策は年中行いましょう

紫外線対策は年中行いましょう

日焼け止めなどで紫外線対策もしっかりと行うようにしましょう。

紫外線はコラーゲンやエラスチン繊維を劣化させてしまい、肌のハリや弾力が失われる原因となります。

夏だけ紫外線対策をしているといった人もいるかもしれませんが、紫外線は冬でも降り注いでいますので、紫外線対策は年中行うようにしてください。

食生活も大切

食生活も大切

外側からのケアだけでなく、食生活も見直して内側からのケアもしっかり行うようにしましょう。

皮脂分泌量を増やす原因となる揚げ物やお菓子、タバコなどは極力避けるようにしましょう。

毛穴ケアに良いとされている栄養素は

・ビタミンB群(豚ひれ肉・レバー・カツオ・うなぎなど)
・ビタミンC(アセロラ・パセリ・芽キャベツなど)
・ビタミンE(ナッツ類・コーン油・カボチャなど)
・タンパク質(鶏ささみ・イワシ丸干し・パルメザンチーズなど)

などがあります。

しかし、これら栄養素の食品ばかりを摂っていればいいというわけではなく、基本的には野菜や魚を中心としたバランスの摂れた食事を心掛けましょう。

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