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ピーリングは古い角質を除去し、ターンオーバーの乱れを改善する効果があります。
ジェルを手にとって顔を擦るだけで、ボロボロと角質が落ちるので病みつきになっている人もいるかもしれませんね。
しかしピーリングは、肌を擦り、皮膚の表面を削る治療なので、少なからず肌へのダメージがあります。
そこで今回は、
「ピーリングの最適な頻度は？」
「毎日やるのはダメなの？」
そんな疑問にお答えします。
ピーリングの最適な頻度は？
ピーリングをすると、明らかに肌が綺麗になるので、毎日やりたくなる人も多いかもしれません。
しかし、肌を擦り角質を削り落とす行為は、少なからず肌に対して刺激があります。
また、ピーリングによって新しい肌細胞が肌表面に出てきますが、短いスパンでやってしまうとその新しい肌細胞まで傷つけてしまい、肌トラブルの原因になります。
以上のことから、ピーリングのやり過ぎは厳禁です。
個人的には、多くても週1～2程度のスペシャルケアとして使用することをおすすめしています。
最初の内は月1程度から始めて、肌状態を確認しながら行っていく方がいいでしょう。
商品によって使用頻度や使用周期は異なりますので、商品パッケージや説明書などを使用前に必ず確認するようにしてください。
ピーリングのメリットとデメリットをしっかりおさえておこう
メリット
くすみがとれて透明感あるお肌へ
角質が蓄積されていると、肌がどんよりと暗くなり、顔色が悪く見えてしまいます。
ピーリングによってターンオーバーが正常化されることで、くすみがとれて肌が柔らかくなり、透明感のあるお肌へ近づきます。
毛穴の目立たないお肌へ
古い角質は皮脂等の汚れと混ざり合い、角栓となって毛穴に詰まるようになり、黒ずみや開き毛穴の原因になります。
ピーリングによって、通常の洗顔では落とし切れない角質汚れなどを落とすことができるので、毛穴の改善に繋がります。
ニキビ跡の対策やニキビ予防に
ピーリングによってターンオーバーが正常化し、健やかな肌に生まれ変わるため、ニキビ跡の対策にもなります。
また、皮脂の過剰分泌を抑えられるため、ニキビの予防にも繋がります。
化粧水の浸透力アップ
蓄積された古い角質が取り除かれる為、化粧水の浸透力がアップします。
デメリットは・・・？
やり過ぎは肌へのダメージに
ピーリングは皮膚表面を削り取りますので、やり過ぎは肌へのダメージとなります。
剥がす必要の無い健康な角質まで削り取ってしまい、乾燥や肌荒れ等の肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があります。
赤みが出たりヒリヒリする可能性も
敏感肌などの肌の弱い人がやると、赤みが出たりヒリヒリする可能性があります。
ちょっとした刺激に反応しやすくなる
ピーリングによって出てきた新しい皮膚は、まだまだ未完成のようなものです。
紫外線やメイクなどの刺激を受けやすく、非常に敏感です。
正しいピーリング手順・ポイント
ピーリングは正しい使い方やポイントをしっかり踏まえた上で使用するようにしてください。
ピーリングの正しい使い方手順
1) いつも通り洗顔を行い、しっかりと水気を拭き取っておきます。
2) ピーリングジェルを適量手に取り、顔全体に馴染ませます。
3) 指の腹を使い、優しくクルクルとマッサージをします。
4) 毛穴の汚れや肌のざらつきが気になる箇所を中心に行います。※力の入れ過ぎは絶対に厳禁です。優しくマッサージするようにしましょう。
5) ぬるま湯でジェルをしっかりすすぎます。
6) 化粧水などで、いつも通りのスキンケアを行います。
ポイント1：保湿ケアはいつも以上にしっかりと
ピーリングをした後は、非常に肌が敏感な状態であり、水分が蒸発しやすく乾燥しやすくなっています。
そのため、ピーリング後の保湿ケアはいつも以上にしっかりと行いましょう。
ポイント2：肌荒れしている時は絶対に使わない
ニキビや吹き出物など、肌荒れが起こっている時は、ピーリングを行わないようにしましょう。
ニキビ跡やニキビ予防を目的として使用する分にはいいのですが、炎症が起こっている最中にピーリングを行うと、より悪化してしまう可能性があるので控えた方がいいでしょう。
ポイント3：使用頻度・容量を守る
ピーリングジェルの使用頻度・容量は必ず守るようにしてください。
ピーリングのやり過ぎは肌への負担となるので、絶対に厳禁です。
週1～2程度のスペシャルケアとして使用することをおすすめしています。
ただ、商品によって使用頻度や使用周期は異なるので、使用前に商品の説明書などを必ず確認するようにしてください。
使用してみて肌に合わないと感じた時は、すぐに使用を止めるようにしましょう。
最初の内は月1程度から始めて、肌状態を確認しながら行っていくのがおすすめです。
おすすめピーリング
薬用リメンバーリンクスホワイトジェル
薬用リメンバーリンクスホワイトジェルは毛穴やくすみ、シミ、ごわつきなど、様々な肌のお悩みに有効なピーリングジェルです。
ジェルを塗ってマッサージをするようにクルクルとするだけで、ポロポロと面白いくらいに角質が出てきます。
肌の古い角質を柔らかくして除去する働きがある「フルーツ酸」や、細胞の活性化やコラーゲン生成促進をサポートしてくれる「米エキス」などの有効成分が配合されています。
厚生労働省に医薬部外品として認められており、肌に優しいから敏感肌の方でも安心して使用することが出来ます。
メディユース ホワイトフレッシュ
メディユース ホワイトフレッシュは、角質ケアだけでなく美白ケアもできるピーリングです。
ポロポロするだけで毛穴の黒ずみやくすみがすっきりとし、お肌の色がワントーン明るくなります。
メラニンの生成を多角的にブロックしてくれるからシミやソバカスも防いでくれます。
胎盤から取り出したエキスである「プラセンタ」を配合しているため、肌をしっかり保湿しハリのあるお肌へと導いてくれます。
